الواحة اون لاين الواحة اون لاين
random

آخر المواضيع

random
جاري التحميل ...

تعليمات مفيدة لمرضى قرحة المعدة يجب اتباعها..



مرض قرحة المعدة مرض مزعج للغاية ومؤلم ايضا واسبابه كثيرة قد تكون بسبب تناول الاطعمة الحارة وزيادة المخللات او بسبب الضغوط النفسية والعصبية . المرض يزعج الشخص ويمنعه من تناول الكثير من الاطعمة وكذلك يمنعه من التمتع بالحياه بسبب الالام المتكررة منها .
واليكم اخوتي بعض التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها للتخفيف من اعراض المرض ومن الامه بالاضافة الى العلاج الذي تتناولونه:

تعليمات "لمرضى قرحة المعدة" :

- التقليل  من الكفيين بقدر الامكان والافضل الامتناع منه فترة العلاج.
- التركيز على شرب منتجات الحليب .
- نقسم الوجبات على عدة وجبات خلال اليوم.
- اهضم طعامك جيدا.
- تناول الماء والسوائل.
-تنجب الأغذية العالية بالتوابل.
-الإقلاع عن التدخين .
- تنجب تناول الكحول.
- تنجب الضغوطات والإجهاد.
- افقد الوزن الزائد وتناول الالياف الغذائية .


لاتنسونا اخوتي من الدعاء،،،

عن الكاتب

Belqis Ali

التعليقات


جميع الحقوق محفوظة

الواحة اون لاين